如何達到肌膚油水平衡? Sep 17, 22 如何達到肌膚油水平衡? 角質中的天然保濕因子 - 維持肌膚水分 皮脂腺分泌油脂 - 留住肌膚水分 油水兩者其實是各自獨立的調節系統 但當其中一個系統失調 都將影響肌膚保濕能力 保濕不只是補水 加強鎖水能力並強化皮脂膜才是正解 ❚避免過度清潔 每日早晚使用溫和潔顏產品溫水洗淨肌膚即可,切勿因臉上泛油而頻繁洗臉。 ❚做好基本防曬 紫外線容易刺激皮膚,導致皮脂腺分泌更多油脂及皮膚老化等問題。 ❚健康飲食習慣 甜食、油炸類、辛辣食物都會刺激皮脂腺分泌,增加肌膚出油量。